Relevo:皇马聘请了卡瓦哈尔的前营养师,希望通过饮食减少伤病
根据Relevo的最新报道,皇马聘请了前卡瓦哈尔的营养师的伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴,希望改善球队伤病多的问题。
![]()
据报道,伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴(Itziar González de Arriba)曾是丹尼·卡瓦哈尔等运动员的营养师,现已加入皇马俱乐部。
俱乐部消息人士透露,皇马聘请她是为了通过更具分析性的饮食方式(总体上并逐步实现个性化),优化球员的身体状态并改善他们的组织质量,从而减少受伤次数。
换句话说,就是预防胜于治疗,她将与体能训练负责人安东尼奥-平图斯密切合作,以确保在这两个领域的处理方式相辅相成。
伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴是一名物理治疗师、整骨师、营养学毕业生,拥有生物化学的初级课程、免疫营养学和再生疗法的研究生学位以及多个硕士学位,其中包括营养基因组学。
她是一个概念的创造者,这一概念已在许多足球运动员的营养中引起了革命:生理基因组学,简而言之,这是一门通过营养物质研究基因表达变化的科学。
她的个性化饮食方案,其中西兰花是不可或缺的,帮助许多球员改善了肌肉和伤病恢复,这一特长在她的加入中起到了重要作用。
她的声誉大幅提升是在塞尔吉奥-卡纳莱斯第三次十字韧带受伤后,遵循她设计的营养计划进行恢复,卡纳莱斯在那次挫折后迅速恢复。
球员在医学和物理治疗的工作中,结合了伊齐亚尔-冈萨雷斯的建议,主要是限制糖、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、香肠、红肉、加工食品和酒精的摄入,因为这些食物会降低速度、耐力和表现,增加受伤风险并延缓恢复。
相反,她建议每天摄入蔬菜和水果,以及特定的补充剂。这一改变在卡纳莱斯最困难的时刻提升了他的表现。
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

独立小组4比1裁定:利物浦该获点球,VA...
2026-11-11 20:18:15

佩莱格里诺:头球是我的强项;尚未决定代表...
2026-11-11 20:18:09

科莫总监:未收到皇马关于拉蒙的任何沟通,...
2026-11-11 20:18:09

执教首站6场不胜被炒,如今他坐上了利物浦...
2026-11-11 20:17:58

曼联球员盼的是埃梅里,等来的却是波切蒂诺...
2026-11-11 20:17:56

曼联敲定波切蒂诺接任,卡里克下课只差官宣...
2026-11-11 20:17:55

库卢塞夫斯基:对热刺处理伤病方式感到失望...
2026-11-11 20:17:54

德天空:卡里克下课今天将最终决定,曼联与...
2026-11-11 20:17:48

世体:曼联接近敲定波切蒂诺,需付900万...
2026-11-11 20:17:48

电讯报:曼联接近签波切蒂诺+解约金100...
2026-11-11 20:17:47
